DE

Chai Spiced Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien The Biker & Baker

Chai Spiced Granola enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

448kcal pro 100 g
6,9 gProtein
62,1 gKohlenhydrate
20,7 gFett
130kcal in Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 20,7 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,8 g 69 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 155 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,1 g 23 %
Ballaststoffe L 6,9 g 25 %
Zucker gesamt L 34,5 g
Zugesetzter Zucker L 27,6 g 55 %
Protein L 6,9 g 14 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 207 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %448kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe6,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker34,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett20,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium155 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Biker & Baker
Barcode
0861893000450
Portion laut Etikett
0.25 cup (29 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dark Chocolate Crunch Granola Laura’s Gourmet 448 13,8 g 62,1 g 20,7 g
Peppermint Chocolate Chip chewy granola bar Sunbelt Bakery 448 6,9 g 69 g 15,5 g
Coconut & Dark Chocolate Chips Granola True Goodness Organic 448 6,9 g 70,7 g 15,5 g
Vanilla Pecan Collagen Protein Oats Purely Elizabeth 448 17,2 g 50 g 22,4 g
Snickerdoodle Granola Bar Sunbelt Bakery 448 6,9 g 72,4 g 15,5 g
Vanilla Almond Granola Trader Joe's 448 8,6 g 70,7 g 15,5 g
Blueberry Flax Granola Our Family 448 8,6 g 74,1 g 13,8 g
Just the Clusters Vanilla Almond Granola Trader Joe's 448 8,6 g 70,7 g 15,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0861893000450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chai Spiced Granola?

100 g Chai Spiced Granola haben 448 kcal. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chai Spiced Granola?

Chai Spiced Granola enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chai Spiced Granola?

Chai Spiced Granola hat 62,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 34,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chai Spiced Granola?

Chai Spiced Granola enthält 20,7 g Fett pro 100 g, davon 13,8 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chai Spiced Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chai Spiced Granola?

100 g enthalten 155 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.