Chai protein powder
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Orgain
Chai protein powder enthält 326 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 375 kcal pro 100 g über 2.897 Produkte liegt.
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 326 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,9 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 717 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,6 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 15,2 g | 54 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 45,6 g | 91 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 239 mg | 18 % |
| Eisen L | 10,9 mg | 61 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein45,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 76,2 g)
- Ballaststoffe15,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett10,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
- Natrium717 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 255 mg)
- Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 326 kcal | 326 kcal |
| Protein | 45,7 g | 45,6 g |
| Kohlenhydrate | 32,6 g | 32,6 g |
| Fett | 10,9 g | 10,9 g |
| Ballaststoffe | 15,2 g | 15,2 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 717 mg | 717 mg |
Produktdetails
- Marke
- Orgain
- Barcode
- 0851770007948
- Kategorie
- Proteinpulver
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chai protein powder?
100 g Chai protein powder haben 326 kcal.
Ist Chai protein powder proteinreich?
Chai protein powder enthält 45,6 g Protein pro 100 g (91 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 76,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chai protein powder?
Chai protein powder hat 32,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Chai protein powder?
Chai protein powder enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chai protein powder?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (61 % DV) und Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Chai protein powder?
100 g enthalten 717 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0851770007948. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2640613. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.