Wie viele Kalorien hat Cento, italian wedding soup?

100 g Cento, italian wedding soup haben 71 kcal. Serving, 1 cup, 241 g (241 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Cento, italian wedding soup?

Cento, italian wedding soup enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 241 g (241 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cento, italian wedding soup?

Cento, italian wedding soup hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cento, italian wedding soup?

Cento, italian wedding soup enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cento, italian wedding soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cento, italian wedding soup?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cento, italian wedding soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Cento

Cento, italian wedding soup enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 241 g (241 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

71kcal pro 100 g

3,3 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

3,3 gFett

171kcal in Serving, 1 cup, 241 g (241 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	71 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,41 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	0,83 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	112 µg	12 %
Vitamin C L	0,5 mg	0,6 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,3 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker0,83 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
Fett3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,41 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Natrium390 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 326 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	71 kcal	71 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	6,6 g	6,6 g
Fett	3,3 g	3,3 g
Ballaststoffe	0,4 g	0,4 g
Zucker	0,83 g	0,83 g
Natrium	390 mg	390 mg

Produktdetails

Marke: Cento
Barcode: 0070796801099
Portion laut Etikett: 1 cup (241 g)
Kategorie: Dosensuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken broth, spinach, meatballs (beef, chicken, water, soy protein concentrate, breadcrumbs(bleached wheat flour, sugar, salt, partially hydrogenated soybean and cottonseed oil, yeast), flavorings, salt, caramel color), enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin and folic acid), chicken, carrots, celery, modified corn starch, salt, seasoning (hydrolyzed soy protein, autolyzed yeast extract, chicken meat, natural flavor, romano cheese (made from pasteurized cows milk, cheese culture, salt and enzymes, corn starch), beta carotene.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lowes foods, vegetable beef condensed soup Lowes Foods	71	3,2 g	10,3 g	1,6 g
Ramadan-Suppe (Harira) al Amier	71	2 g	7,3 g	3,5 g
Iga, spaghetti rings, in tomato sauce Iga	71	2 g	15,1 g	0,4 g
Chicken & Dumpling Soup Tasty Classics	71	2,4 g	7,9 g	3,6 g
Creamy clam chowder Sam's Choice	71	2,5 g	8,3 g	2,9 g
Corn Chowder SNOW'S	71	0,79 g	14,3 g	1,6 g
Snow's, new england clam chowder Snow's	71	0,83 g	4,2 g	5,8 g
Chicken Pot Pie Style Soup Marie Callender's	71	3,3 g	7,5 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2616257. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070796801099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.