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Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cedarlane Natural Foods Inc.

Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 8 ONZ, 227 g (227 g) liefert etwa 229 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin C, 11 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

101kcal pro 100 g
10,1 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
3,5 gFett
229kcal in Serving, 8 ONZ, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 99 µg11 %
Vitamin C L 15,9 mg18 %
Calcium L 132 mg10 %
Eisen L 0,16 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 32 %101kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C18 %Vitamin A11 %Calcium10 %Eisen0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium295 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L330 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 101 kcal101 kcal
Protein 10,1 g10,1 g
Kohlenhydrate 7,1 g7,1 g
Fett 3,5 g3,5 g
Ballaststoffe 0,4 g0,4 g
Zucker 2,6 g2,6 g
Natrium 295 mg295 mg

Produktdetails

Marke
Cedarlane Natural Foods Inc.
Barcode
0038794995530
Portion laut Etikett
8 ONZ (227 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Egg whites omelette (egg whites, water, less than 2% of the following: corn starch, skim milk, whole milk, xanthan gum, garlic powder, onion powder, salt, annatto extract, white pepper, nutmeg), mozzarella cheese (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), milk (pasteurized milk, vitamin d3), potatoes, red onions, green bell peppers, zucchini, red bell peppers, tomatoes, water, corn starch, canola oil, salt, garlic powder, black pepper, olive oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchKartoffelZwiebelnTomatenRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchOlivenölEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2019482. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038794995530. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette?

100 g Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette haben 101 kcal. Serving, 8 ONZ, 227 g (227 g): etwa 229 kcal.

Ist Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette proteinreich?

Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,9 g in Serving, 8 ONZ, 227 g (227 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette?

Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette?

Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (18 % DV), Vitamin A (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cedarlane, Garden Vegetable & Mozzarella Egg White Omelette?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.