Wie viele Kalorien hat Cauliflower Crisps - Classic Ranch?

100 g Cauliflower Crisps - Classic Ranch haben 433 kcal. Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Cauliflower Crisps - Classic Ranch proteinreich?

Cauliflower Crisps - Classic Ranch enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower Crisps - Classic Ranch?

Cauliflower Crisps - Classic Ranch hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cauliflower Crisps - Classic Ranch?

Cauliflower Crisps - Classic Ranch enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cauliflower Crisps - Classic Ranch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cauliflower Crisps - Classic Ranch?

100 g enthalten 1.670 mg Natrium, 73 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cauliflower Crisps - Classic Ranch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hippie Snacks

Cauliflower Crisps - Classic Ranch enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

16,7 gProtein

46,7 gKohlenhydrate

26,7 gFett

130kcal in Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	26,7 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.670 mg	73 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,7 g	17 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	140 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
Fett26,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium1.670 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	433 kcal	433 kcal
Protein	16,7 g	16,7 g
Kohlenhydrate	46,7 g	46,7 g
Fett	26,7 g	26,7 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	3,3 g	3,3 g
Natrium	1.667 mg	1.670 mg

Produktdetails

Marke: Hippie Snacks
Barcode: 0625691650015
Portion laut Etikett: 12 CRISPS (30 g)
Kategorie: Kekse und Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cauliflower, coconut milk (coconut extract, water), pumpkin seeds, brown rice flour, vinegar, tapioca starch, sesame seeds, water, hemp seeds, onion powder, sea salt, garlic powder, chive flakes, dried parsley, dill weed, black pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Essig Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Artisan cracker snacks Blue Diamond Almonds	433	10 g	76,7 g	10 g
Crackers Osem Usa Inc.	433	0 g	80 g	13,3 g
Asian gourmet, brown rice crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	83,3 g	6,7 g
Asian gourmet, multigrain brown rice crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	80 g	6,7 g
Asian gourmet, brown rice crackers, black sesame Asian Gourmet	433	6,7 g	80 g	10 g
Wasabi Rice Crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	86,7 g	3,3 g
Magical Animal Crackers Goodie Girl	433	10 g	70 g	13,3 g
Everything Gluten Free Crackers Milton's	433	10 g	73,3 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666348. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0625691650015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.