Wie viele Kalorien hat Carne Asada?

100 g Carne Asada haben 188 kcal. Serving, 1 portion, 128 g (128 g): etwa 241 kcal.

Ist Carne Asada proteinreich?

Carne Asada enthält 26,6 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 1 portion, 128 g (128 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carne Asada?

Carne Asada hat 0,78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carne Asada?

Carne Asada enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carne Asada?

100 g enthalten 85,9 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carne Asada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Just Meats

Carne Asada enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 128 g (128 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

26,6 gProtein

0,78 gKohlenhydrate

7,8 gFett

241kcal in Serving, 1 portion, 128 g (128 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	66,4 mg	22 %
Natrium L	85,9 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,78 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,6 g	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Kalium L	375 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium85,9 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Just Meats
Barcode: 0810146490012
Portion laut Etikett: 1 portion (128 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confit de tomate Grand frais	188	2,5 g	6,9 g	16 g
Confiance de tomates Grand frais	188	2,5 g	6,9 g	16 g
Coktail de maïs Aspil	188	6,9 g	6 g	19 g
Trader joes carne asada Trader Joe’s	188	21,4 g	2,7 g	9,8 g
haring John West	188	12 g	5,8 g	13 g
A poeler crevettes marinées ail et persil Delpierre	188	19 g	1,5 g	12 g
Fisk pinde Salling	188	12 g	17 g	7,8 g
BBQ Tri Tip Raleys	188	17,9 g	1,8 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810146490012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.