Wie viele Kalorien hat California Roll?

100 g California Roll haben 113 kcal. Serving, 8 pc, 212 g (212 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat California Roll?

California Roll enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 8 pc, 212 g (212 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat California Roll?

California Roll hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat California Roll?

California Roll enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat California Roll?

100 g enthalten 259 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

California Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hot Maki

California Roll enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 8 pc, 212 g (212 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pro 100 g

4,3 gProtein

15,1 gKohlenhydrate

4,3 gFett

240kcal in Serving, 8 pc, 212 g (212 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9,4 mg	3 %
Natrium L	259 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,1 g	5 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Calcium L	28,3 mg	2 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium259 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hot Maki
Barcode: 0655778230076
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 8 pc (212 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naruto Roll Salmon and Tuna Gourmet Garage	113	9,3 g	11,3 g	3,3 g
Breaded Ham Slices Simply (Lidl)	113	15,8 g	2,4 g	4,4 g
Ayam Gulang Chicken Roll Gourmessa	113	15,5 g	7,8 g	2,2 g
Breaded ham slices Home Bargains	113	15,8 g	2,4 g	4,4 g
Spicy Shrimp Roll Hissho Sushi	113	5,1 g	16 g	2,7 g
Rollitos de primavera La Sirena	113	4,4 g	19 g	1,6 g
Rollitos de primavera con verduras alteza	113	3,2 g	20 g	1,8 g
Baked Potato With Cream Vomar	113	3 g	18,1 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0655778230076. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.