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Cage-Free 100% Liquid Egg Whites

Verpacktes Produkt Milch und Eier BOB EVANS

Cage-Free 100% Liquid Egg Whites enthält 54 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 Tbsp (46 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 136 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

54kcal pro 100 g
10,9 gProtein
0 gKohlenhydrate
0 gFett
25kcal in 3 Tbsp (46 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 163 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 100 %54kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium163 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BOB EVANS
Barcode
0075900333312
Portion laut Etikett
3 Tbsp
Kategorie
Eier und Eierersatzstoffe

Zutaten

EGG WHITES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2580961. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CAGE-FREE 100% LIQUID EGG WHITES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cage-Free 100% Liquid Egg Whites?

100 g Cage-Free 100% Liquid Egg Whites haben 54 kcal. 3 Tbsp (46 g): etwa 25 kcal.

Ist Cage-Free 100% Liquid Egg Whites proteinreich?

Cage-Free 100% Liquid Egg Whites enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 3 Tbsp (46 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cage-Free 100% Liquid Egg Whites?

Cage-Free 100% Liquid Egg Whites hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cage-Free 100% Liquid Egg Whites?

Cage-Free 100% Liquid Egg Whites enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cage-Free 100% Liquid Egg Whites?

100 g enthalten 163 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.