Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cacio E Pepe Mac & Cheeze Semolina Pasta With Cashew Cheeze & Black Pepper, Cacio E Pepe Mac & Cheeze

Q: Wie viele Kalorien hat Cacio E Pepe Mac & Cheeze Semolina Pasta With Cashew Cheeze & Black Pepper, Cacio E Pepe Mac & Cheeze?

100 g Cacio E Pepe Mac & Cheeze Semolina Pasta With Cashew Cheeze & Black Pepper, Cacio E Pepe Mac & Cheeze haben 133 kcal. 1 BOWL (255 g): etwa 339 kcal.

Q: Wie viel Natrium hat Cacio E Pepe Mac & Cheeze Semolina Pasta With Cashew Cheeze & Black Pepper, Cacio E Pepe Mac & Cheeze?

100 g enthalten 133 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte PLANT MADE.

Cacio E Pepe Mac & Cheeze Semolina Pasta With Cashew Cheeze & Black Pepper, Cacio E Pepe Mac & Cheeze enthält 133 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 BOWL (255 g) liefert etwa 339 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

133kcal pro 100 g

5,9 gProtein

23,9 gKohlenhydrate

1,8 gFett

339kcal in 1 BOWL (255 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,39 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	133 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,9 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,78 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	5,9 g	12 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	84 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Zucker0,78 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium133 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 308 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: PLANT MADE.
Barcode: 0810022640043
Portion laut Etikett: 1 BOWL
Kategorie: Gefrorene Abendessen & Entrees

Zutaten

PASTA (PASTA, SEMOLINA (WHEAT), NIACIN, IRON (FERROUS SULFATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, WATER), WATER, CANOLA OIL, CASHEWS, NUTRITIONAL YEAST FLAKES, RICE FLOUR, TAPIOCA STARCH, BLACK PEPPER, RICE WINE VINEGAR, SEA SALT, PEA PROTEIN, CANE SUGAR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Squash Casserole, Squash DALE'S	133	k. A.	22,1 g	3,5 g
Chicken Masala PRIMITIVE FEAST	133	13,7 g	6,7 g	5,9 g
Zucchini Spirals With Basil Pesto, Basil Pesto TATTOOED CHEF	133	1,8 g	3,5 g	13,3 g
Three Cheese Organic Macaroni & Cheese Pasta In A Cheese Sauce Blended From Mozzarella, Aged And Cheddar Cheeses, Three Cheese HEINEN'S	133	6,7 g	18 g	4,7 g
Cauliflower Mac & Cheese Creamy Cheddar Cheese Sauce Over Cauliflower Florets Topped With Panko Bread Crumbs, Cauliflower Mac & Cheese TATTOOED CHEF	133	6,2 g	10,6 g	7,1 g
Fusilli Arrabbiata TOPS	134	4,1 g	21,6 g	3,6 g
Sweet Potatoes, Kale, Chickpeas & Hemp Seeds Over Riced Cauliflower & Red Quinoa With Turmeric Almond Butter Dressing Veggie Hemp Bowl, Sweet Potatoes, Kale, Chickpeas & Hemp Seeds Over Riced Cauliflower & Red Quinoa With Turmeric Almond Butter Dressing TATTORED CHEF	134	4,9 g	16,6 g	6 g
Butter Chicken With Basmatic Turmeric Rice, Butter Chicken WEGMANS	134	7,1 g	15,9 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2326744. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CACIO E PEPE MAC & CHEEZE SEMOLINA PASTA WITH CASHEW CHEEZE & BLACK PEPPER, CACIO E PEPE MAC & CHEEZE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.