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Butternut Squash & Apple Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bountiful Pantry

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Butternut Squash & Apple Soup enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, 0.333 C DRY MIX ONLY (30 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 389 % des Tageswerts für Vitamin A, 44 % des Tageswerts für Vitamin C und 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g
6,7 gProtein
80 gKohlenhydrate
16,7 gFett
100kcal in Serving, 30 g, 0.333 C DRY MIX ONLY (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 84,3 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 3.500 µg389 %
Vitamin C L 40 mg44 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 3,6 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 30 %333kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A389 %Vitamin C44 %Eisen20 %Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett16,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium84,3 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bountiful Pantry
Barcode
0655516151588
Portion laut Etikett
30 g (0.333 C DRY MIX ONLY)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Butternut squash, apples (with calcium stearate for anti-caking), parboiled brown rice, pumpkin, sweet potato, brown sugar, onions, curry

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelReisZuckerZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0655516151588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butternut Squash & Apple Soup?

100 g Butternut Squash & Apple Soup haben 333 kcal. Serving, 30 g, 0.333 C DRY MIX ONLY (30 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Butternut Squash & Apple Soup?

Butternut Squash & Apple Soup enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g, 0.333 C DRY MIX ONLY (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butternut Squash & Apple Soup?

Butternut Squash & Apple Soup hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Butternut Squash & Apple Soup?

Butternut Squash & Apple Soup enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Butternut Squash & Apple Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (389 % DV), Vitamin C (44 % DV), Eisen (20 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Butternut Squash & Apple Soup?

100 g enthalten 84,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.