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Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KRUSTEAZ

Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk enthält 355 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.5 cup (62 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

355kcal pro 100 g
24,2 gProtein
58,1 gKohlenhydrate
3,2 gFett
220kcal in 0.5 cup (62 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 355 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 968 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,1 g 21 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 12,9 g
Zugesetzter Zucker L 11,3 g 23 %
Protein L 24,2 g 48 %
Calcium L 81 mg6 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 226 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 8 %355kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium6 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Zucker12,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 41,9 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium968 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 429 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L116 IU

Produktdetails

Marke
KRUSTEAZ
Barcode
0041449473994
Portion laut Etikett
0.5 cup
Kategorie
Mischungen von Kuchen, Keksen und Cupcake

Zutaten

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, WHEAT PROTEIN ISOLATE, SUGAR, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DEXTROSE, SALT, SOYBEAN OIL, WHEY PROTEIN ISOLATE (MILK PROTEIN), BUTTERMILK, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2471103. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BUTTERMILK PROTEIN PANCAKE MIX, BUTTERMILK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk?

100 g Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk haben 355 kcal. 0.5 cup (62 g): etwa 220 kcal.

Ist Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk proteinreich?

Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk enthält 24,2 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in 0.5 cup (62 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk?

Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk hat 58,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk?

Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk Protein Pancake Mix, Buttermilk?

100 g enthalten 968 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.