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Buttermilk Pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 365

Buttermilk Pancakes enthält 248 kcal pro 100 g. Serving, 3 pancake, 117 g (117 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

248kcal pro 100 g
6 gProtein
40,2 gKohlenhydrate
6,8 gFett
290kcal in Serving, 3 pancake, 117 g (117 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 248 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,85 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 470 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,2 g 15 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 6 g 12 %
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 248 mg19 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 25 %248kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %Eisen13 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,85 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium470 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 239 kcal248 kcal
Protein 6 g6 g
Kohlenhydrate 40,2 g40,2 g
Fett 6 g6,8 g
Ballaststoffe 0,85 g0,9 g
Zucker 6,8 g6,8 g
Natrium 556 mg470 mg

Produktdetails

Marke
365
Barcode
0099482489519
Portion laut Etikett
3 pancake (117 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099482489519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2158651. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk Pancakes?

100 g Buttermilk Pancakes haben 248 kcal. Serving, 3 pancake, 117 g (117 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk Pancakes?

Buttermilk Pancakes enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 3 pancake, 117 g (117 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk Pancakes?

Buttermilk Pancakes hat 40,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk Pancakes?

Buttermilk Pancakes enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,85 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk Pancakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk Pancakes?

100 g enthalten 470 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.