Wie viele Kalorien hat Burrito?

100 g Burrito haben 183 kcal. Serving, 1 BURRITO, 142 g (142 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Burrito?

Burrito enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 BURRITO, 142 g (142 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burrito?

Burrito hat 26,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Burrito?

Burrito enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burrito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burrito?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Phil's Fresh Foods Llc

Burrito enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 BURRITO, 142 g (142 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 231 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

7 gProtein

26,1 gKohlenhydrate

5,6 gFett

260kcal in Serving, 1 BURRITO, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	204 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,1 g	9 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	127 µg	14 %
Vitamin C L	4,2 mg	5 %
Calcium L	56 mg	4 %
Eisen L	1 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Fett5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Natrium204 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 404 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	183 kcal	183 kcal
Protein	7 g	7 g
Kohlenhydrate	26,1 g	26,1 g
Fett	5,6 g	5,6 g
Ballaststoffe	2,8 g	2,8 g
Zucker	0,7 g	0,7 g
Natrium	204 mg	204 mg

Produktdetails

Marke: Phil's Fresh Foods Llc
Barcode: 0891627008575
Portion laut Etikett: 1 BURRITO (142 g)
Kategorie: Burritos
Verpackung: en:mixed-plastic-wrapper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filling: cooked egg whites (egg whites, corn starch, salt, xanthan gum, citric acid), roasted potatoes (potatoes, canola oil, salt, pepper), tomatoes in juice (tomatoes, calcium chloride, citric acid), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), spinach, roasted tomatoes, onions, corn starch, garlic, jalapeno, cilantro, lime juice, salt, black pepper. tortilla: whole wheat flour, wheat flour, palm oil+, canola oil, baking powder, salt, guar gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Kartoffel Tomaten Zwiebeln Knoblauch Weizenmehl Palmöl Raps (Rübsenöl)Ei Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Breef burrito Migros	182	7 g	26 g	4,9 g
Non-Dairy organic bean and rice frozen burrito Amy's	182	5,9 g	28,2 g	5,3 g
burrito röllchen Soto	182	6 g	26 g	4,9 g
Spicy Pulled Beef Burrito Tasty Fresh Food Co	181	10,9 g	19,3 g	6,7 g
Big Burrito Chicken Curry PE.WE.	181	8 g	23,2 g	5,9 g
Big Burrito CURRY CHICKEN Chef Select	181	8 g	23,2 g	5,9 g
Grilled Chicken Fajita Burrito Amazon Kitchen	181	8,1 g	23,5 g	5,7 g
Vegan Chile Relleno Burrito Cedarlane	180	3,9 g	25,1 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2629287. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0891627008575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.