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Burger naturel

Verpacktes Produkt Fleisch Heura

Burger naturel enthält 180 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 389 Produkte liegt.

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 62 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Burger naturel von Heura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pro 100 g
19 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
8,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Protein L 19 g 38 %
Vitamin B12 L 1,7 µg71 %
Eisen L 11,2 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 46 %180kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1271 %Eisen62 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
  • Zucker0,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2 g)
  • Fett8,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heura
Barcode
8437017042426
Kategorie
Vegetarische Pasteten
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437017042426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger naturel?

100 g Burger naturel haben 180 kcal.

Ist Burger naturel proteinreich?

Burger naturel enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger naturel?

Burger naturel hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger naturel?

Burger naturel enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burger naturel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (71 % DV) und Eisen (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burger naturel?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.