Wie viele Kalorien hat Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar?

100 g Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar haben 125 kcal. 50 g (56 g): etwa 70 kcal.

Ist Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar proteinreich?

Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 50 g (56 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar?

Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar?

Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar

Verpacktes Produkt Fleisch PRIVATE SELECTION

Brown Sugar Sliced Uncured Ham, Brown Sugar enthält 125 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 50 g (56 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

125kcal pro 100 g

17,9 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

4,5 gFett

70kcal in 50 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	54 mg	18 %
Natrium L	857 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	5,4 g	11 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	332 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,6 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,1 g)
Natrium857 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.165 mg)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PRIVATE SELECTION
Barcode: 0826766250288
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Pepperoni, Salami und Aufschnitt

Zutaten

PORK, WATER, BROWN SUGAR, SALT, DEXTROSE, VINEGAR, FRUIT AND SPICE EXTRACTS, SODIUM PHOSPHATE. COATED WITH: BROWN SUGAR, GELATIN, DEXTROSE, PAPRIKA, SPICES, NATURAL FLAVORING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chili Lime Turkey, Chili Lime SIMPLE TRUTH	125	17,9 g	3,6 g	4,5 g
Virginia Brand Uncured Ham BLACK BEAR	125	19,6 g	3,6 g	2,7 g
Rosemary & Sundried Tomato With Natural Juices Ham BOAR'S HEAD	125	17,9 g	3,6 g	4,5 g
No Salt Added Turkey Breast BOAR'S HEAD	125	25 g	0 g	1,8 g
Brown Sugar & Spice Delight Off The Bone Ham BOAR'S HEAD	125	16,1 g	5,4 g	4,5 g
Tavern-Style Ham, Tavern-Style ARCHER FARMS	125	17,9 g	3,6 g	3,6 g
Ham With Natural Juices, Brown Sugar GIANT EAGLE	125	17,9 g	8,9 g	2,7 g
Oven Roasted Turkey Breast GIANT EAGLE	125	17,9 g	8,9 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2593247. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BROWN SUGAR SLICED UNCURED HAM, BROWN SUGAR". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.