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Brown Sugar Cinnamon Protein

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pop-Tarts

Brown Sugar Cinnamon Protein enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 2 pastries, 102 g (102 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 163 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

392kcal pro 100 g
9,8 gProtein
65,7 gKohlenhydrate
10,8 gFett
400kcal in Serving, 2 pastries, 102 g (102 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 19,6 mg 7 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,7 g 24 %
Ballaststoffe L 0,98 g 4 %
Zucker gesamt L 30,4 g
Zugesetzter Zucker L 29,4 g 59 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 29,4 mg2 %
Eisen L 29,4 mg163 %
Kalium L 88,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 24 %392kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen163 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,98 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker30,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett10,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium284 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,9 g

Produktdetails

Marke
Pop-Tarts
Barcode
0038000331381
Portion laut Etikett
2 pastries (102 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0038000331381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown Sugar Cinnamon Protein?

100 g Brown Sugar Cinnamon Protein haben 392 kcal. Serving, 2 pastries, 102 g (102 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Brown Sugar Cinnamon Protein?

Brown Sugar Cinnamon Protein enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 2 pastries, 102 g (102 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Sugar Cinnamon Protein?

Brown Sugar Cinnamon Protein hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,98 g Ballaststoffe und 30,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brown Sugar Cinnamon Protein?

Brown Sugar Cinnamon Protein enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brown Sugar Cinnamon Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (163 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brown Sugar Cinnamon Protein?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.