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Brown 17Grains Protein Shake

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 플라이밀 브라운

Brown 17Grains Protein Shake enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Calcium und 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Brown 17Grains Protein Shake von 플라이밀 브라운, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pro 100 g
44,4 gProtein
40 gKohlenhydrate
7,8 gFett
170kcal in Serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Cholesterin L 33,3 mg 11 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 44,4 g 89 %
Calcium L 467 mg36 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 467 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 17 %378kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium36 %Eisen22 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein44,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
플라이밀 브라운
Barcode
8809859770117
Portion laut Etikett
1 serving (45 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8809859770117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown 17Grains Protein Shake?

100 g Brown 17Grains Protein Shake haben 378 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): etwa 170 kcal.

Ist Brown 17Grains Protein Shake proteinreich?

Brown 17Grains Protein Shake enthält 44,4 g Protein pro 100 g (89 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 serving, 45 g (45 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown 17Grains Protein Shake?

Brown 17Grains Protein Shake hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brown 17Grains Protein Shake?

Brown 17Grains Protein Shake enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brown 17Grains Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (36 % DV) und Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brown 17Grains Protein Shake?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.