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Brisling Sardines In Olive Oil

Verpacktes Produkt Fette und Öle Clover Leaf

Brisling Sardines In Olive Oil enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 1 boite égouttée, 80 g (80 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin D und 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

225kcal pro 100 g
20 gProtein
0 gKohlenhydrate
16,3 gFett
180kcal in Serving, 1 boite égouttée, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 16,3 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 119 mg 40 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Calcium L 313 mg24 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 375 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Fett: 65 %225kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D25 %Calcium24 %Eisen9 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett16,3 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium375 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clover Leaf
Barcode
0441362449005
Portion laut Etikett
1 boite égouttée (80 g)
Kategorie
Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0441362449005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brisling Sardines In Olive Oil?

100 g Brisling Sardines In Olive Oil haben 225 kcal. Serving, 1 boite égouttée, 80 g (80 g): etwa 180 kcal.

Ist Brisling Sardines In Olive Oil proteinreich?

Brisling Sardines In Olive Oil enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 boite égouttée, 80 g (80 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brisling Sardines In Olive Oil?

Brisling Sardines In Olive Oil hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brisling Sardines In Olive Oil?

Brisling Sardines In Olive Oil enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brisling Sardines In Olive Oil?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (25 % DV) und Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brisling Sardines In Olive Oil?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.