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Breaded Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mintikkis

Breaded Chicken Nuggets enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 1.140 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

228kcal pro 100 g
11,2 gProtein
17,3 gKohlenhydrate
12,7 gFett
1.140kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 539 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,3 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 11,2 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 50 %228kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett12,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium539 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mintikkis
Barcode
5290216002669
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5290216002669. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breaded Chicken Nuggets?

100 g Breaded Chicken Nuggets haben 228 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 1.140 kcal.

Ist Breaded Chicken Nuggets proteinreich?

Breaded Chicken Nuggets enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 56 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breaded Chicken Nuggets?

Breaded Chicken Nuggets hat 17,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breaded Chicken Nuggets?

Breaded Chicken Nuggets enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Breaded Chicken Nuggets?

100 g enthalten 539 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.