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Braunschweiger

Verpacktes Produkt Fleisch FARMINGTON

Braunschweiger enthält 304 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 oz (56 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 275 kcal pro 100 g über 942 Produkte liegt.

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

304kcal pro 100 g
14,3 gProtein
8,9 gKohlenhydrate
23,2 gFett
170kcal in 2 oz (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 304 kcal
Fett gesamt L 23,2 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 205 mg 68 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,9 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 14,5 mg81 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 69 %304kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen81 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 15,8 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Fett23,2 güber dem Median für Fleisch (Median 22,7 g)
  • Natrium857 mgüber dem Median für Fleisch (Median 821 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L13.400 IU

Produktdetails

Marke
FARMINGTON
Barcode
0051933750173
Portion laut Etikett
2 oz
Kategorie
Würstchen, Hotdogs und Bratwürste

Zutaten

PORK LIVER, PORK, BACON (PORK, WATER, SALT, SUGAR, SODIUM PHOSPHATES, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), WATER, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF CORN SYRUP, SALT, FLAVORNGS, POTASSIUM LACTATE, SODIUM LACTATE, DEHYDRATED ONION, SODIUM DIACETATE, DEXTROSE, SODIUM ERYTHORBATE, SUGAR, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2541058. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BRAUNSCHWEIGER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Braunschweiger?

100 g Braunschweiger haben 304 kcal. 2 oz (56 g): etwa 170 kcal.

Ist Braunschweiger proteinreich?

Braunschweiger enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2 oz (56 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Braunschweiger?

Braunschweiger hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Braunschweiger?

Braunschweiger enthält 23,2 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Braunschweiger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (81 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Braunschweiger?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.