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Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bongards

Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 28g, 2 slices (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 154 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
21,4 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
25 gFett
90kcal in 28g, 2 slices (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 643 mg49 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 82 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 69 %321kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium49 %Kalium2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Fett25 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12,5 g)
  • Natrium607 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 714 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bongards
Barcode
0071078114463
Portion laut Etikett
28g (2 slices)
Kategorie
Käse/Käseersatz

Zutaten

Cultured Milk, Salt, Annatto and Paprika (color), Enzymes, Sorbic Acid (preservative), Soy Lecithin (anti-sticking agent).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2717737. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. November 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#?

100 g Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# haben 321 kcal. 28g, 2 slices (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# proteinreich?

Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 28g, 2 slices (28 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#?

Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#?

Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5# enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bongards Pasteurized Blended Provolone Slice - 160 P - 5#?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.