Boneless Skinless Chicken Breast
Verpacktes Produkt Geflügel Aldi
Boneless Skinless Chicken Breast enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 125 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 71,4 mg | 24 % |
| Natrium L | 44,6 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,3 g | 45 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 330 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 74 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium44,6 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,45 g |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Thin sliced boneless skinless chicken breast with rib meat Hill country fare | 125 | 22,3 g | 0 g | 3,6 g |
| Post Oak Smoked Turkey Breast Heb | 125 | 23,2 g | 3,6 g | 1,8 g |
| White Panco Crumbed Chicken Breast Schnitzel Chicken Gourmet Foods Australia (IGA) | 125 | 18,2 g | 9,3 g | 1,4 g |
| Maple Bacon Chicken Breast Taste Of Inspirations | 125 | 19,6 g | 5,4 g | 2,7 g |
| Classic Sage Breakfast Chicken Sausage NatureRaised Farms | 125 | 20,8 g | 2,1 g | 4,2 g |
| Ground chicken Wholesome pantry | 125 | 17,9 g | 0 g | 5,4 g |
| Dinner Roast Turkey Breast Jennie-O | 125 | 23,2 g | 0 g | 1,8 g |
| Chicken Breast Tyson | 125 | 22,3 g | 0 g | 3,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0241828308439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.