Wie viele Kalorien hat Boneless Half Pork Loin?

100 g Boneless Half Pork Loin haben 143 kcal. Serving, 112 g (112 g): etwa 160 kcal.

Ist Boneless Half Pork Loin proteinreich?

Boneless Half Pork Loin enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 112 g (112 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Half Pork Loin?

Boneless Half Pork Loin hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boneless Half Pork Loin?

Boneless Half Pork Loin enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boneless Half Pork Loin?

100 g enthalten 40,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boneless Half Pork Loin

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi

Boneless Half Pork Loin enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 1.183 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

23,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

6,3 gFett

160kcal in Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	49,1 mg	16 %
Natrium L	40,2 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,2 g	46 %
Vitamin D L	0,89 µg	4 %
Calcium L	0,89 mg	0,1 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	421 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,4 g)
Natrium40,2 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal16,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 0259083509324
Portion laut Etikett: 112 g
Kategorie: Schweinefleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Picnic 325g Stabburet Orkla foods norge	143	11 g	2,2 g	10 g
Mini varkensfiletlapjes Deluxe	143	16,4 g	1,1 g	8 g
Mini varkenshaas Deluxe	143	21,2 g	0,2 g	6,4 g
Possun marinoitu lihasuikale Reilu	143	13 g	3,3 g	8,6 g
Applewood Smoked Bacon Smithfield	143	17,9 g	4,5 g	6,3 g
Varkensshoarma met paprika JUMBO	143	17,7 g	1,6 g	7,2 g
Possun marinoitu ulkofilepihvi Kivikylän	143	17,3 g	1 g	7,7 g
Lähipossun marinoitu ulkofileepihvi Kivikylän	143	17,3 g	1 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0259083509324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.