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Boneless Beef Ribeye

Verpacktes Produkt Fleisch Wegmans

Boneless Beef Ribeye enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

294kcal pro 100 g
22,3 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
21,2 gFett
250kcal in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 294 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 1,2 g
Cholesterin L 76,4 mg 25 %
Natrium L 165 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 22,3 g 45 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 285 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 66 %294kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium6 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Fett21,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium165 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
2008958017994
Portion laut Etikett
1 portion (85.048 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2008958017994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boneless Beef Ribeye?

100 g Boneless Beef Ribeye haben 294 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): etwa 250 kcal.

Ist Boneless Beef Ribeye proteinreich?

Boneless Beef Ribeye enthält 22,3 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Beef Ribeye?

Boneless Beef Ribeye hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boneless Beef Ribeye?

Boneless Beef Ribeye enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boneless Beef Ribeye?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boneless Beef Ribeye?

100 g enthalten 165 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.