DE

Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BOB'S RED MILL

Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits enthält 343 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.25 cup (35 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 385 kcal pro 100 g über 1.341 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

343kcal pro 100 g
5,7 gProtein
80 gKohlenhydrate
0 gFett
120kcal in 0.25 cup (35 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 93 %343kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe5,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BOB'S RED MILL
Barcode
0039978002846
Portion laut Etikett
0.25 cup
Kategorie
Frühstückscerealien

Zutaten

WHITE CORN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Braggadocio White Corn Grits MCKASKLE FAMILY FARM 343 5,7 g 80 g 0 g
Cocoa Grain Free Cereal, Cocoa THREE WISHES 343 22,9 g 51,4 g 5,7 g
Braggadocio Stone-Ground Organic White Corn Grits MCKASKLE FAMILY FARM 343 5,7 g 80 g 0 g
Organic Sunflower Protein Cacao Crisps, Cacao Crisps SUNFLOWER FAMILY 343 37,1 g 45,7 g 2,9 g
Cherry & Blue Raspberry Cereal, Cherry & Blue Raspberry ICEE 342 5,3 g 86,8 g 2,6 g
Cherry & Blue Raspberry Cereal, Cherry & Blue Raspberry ICEE 342 5,3 g 86,8 g 2,6 g
Roundy's, Frosted Shredded Wheat Cereal ROUNDY'S 345 9,1 g 81,8 g 1,8 g
Bite Size Frosted Shredded Wheat CLOVER VALLEY 345 9,1 g 81,8 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2027125. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BOB'S RED MILL, SOUTHERN-STYLE WHITE CORN GRITS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits?

100 g Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits haben 343 kcal. 0.25 cup (35 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits?

Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 0.25 cup (35 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits?

Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits?

Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bob's Red Mill, Southern-Style White Corn Grits?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Januar 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.