Wie viele Kalorien hat Boardwalk Crab Cakes?

100 g Boardwalk Crab Cakes haben 224 kcal. Serving, 1 cake, 85 g (85 g): etwa 190 kcal.

Ist Boardwalk Crab Cakes proteinreich?

Boardwalk Crab Cakes enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cake, 85 g (85 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boardwalk Crab Cakes?

Boardwalk Crab Cakes hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boardwalk Crab Cakes?

Boardwalk Crab Cakes enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boardwalk Crab Cakes?

100 g enthalten 576 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boardwalk Crab Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bowl & Basket

Boardwalk Crab Cakes enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 1 cake, 85 g (85 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

10,6 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

14,1 gFett

190kcal in Serving, 1 cake, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	82,4 mg	27 %
Natrium L	576 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Calcium L	58,8 mg	5 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Kalium L	188 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett14,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium576 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bowl & Basket
Barcode: 0041190475407
Portion laut Etikett: 1 cake (85 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Raspberry Cookies & Cream Kroger Deluxe	224	3,5 g	28,2 g	10,6 g
Jambon cru Migros	224	33 g	1 g	10 g
Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BÄREN-Schokoladenkegel Tiefgekühlt	224	4,1 g	45,3 g	4,1 g
Sweet chilli chicken wrap Urban Eat	224	11,3 g	31,7 g	5,3 g
Lamb Rosemary And Kumara Pie Hub	224	7,6 g	23,4 g	10,7 g
great taste BLUE DRACO 2 S Original SWEET CHILLI S Blue dragon	224	0,6 g	55 g	0,5 g
Jubilee - Banana Bourbon Caramel Ice cream Jubilee	224	2,8 g	26,2 g	11,2 g
Pancakes Chef Select	224	5,2 g	26,9 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041190475407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.