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Blueberry Waffles, Blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts GIANT EAGLE

Blueberry Waffles, Blueberry enthält 312 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 waffles (80 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

312kcal pro 100 g
1,3 gProtein
48,8 gKohlenhydrate
11,2 gFett
250kcal in 2 waffles (80 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,8 g 18 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 1,3 g 3 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 0,62 mg3 %
Kalium L 75 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 33 %312kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Calcium2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Fett11,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Natrium388 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 486 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GIANT EAGLE
Barcode
0030034944940
Portion laut Etikett
2 waffles
Kategorie
Gefrorene Pfannkuchen, Waffeln, französischer Toast und Crepes

Zutaten

WATER, POTATO STARCH, CORNSTARCH, SWEET RICE FLOUR, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), BLUEBERRIES, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC BUCKWHEAT FLOUR, POTATO FLOUR, SOY LECITHIN (EMULSIFIER), CONTAINS 2% OR LESS OF: LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SEA SALT, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2451632. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Waffles, Blueberry?

100 g Blueberry Waffles, Blueberry haben 312 kcal. 2 waffles (80 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Waffles, Blueberry?

Blueberry Waffles, Blueberry enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 waffles (80 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Waffles, Blueberry?

Blueberry Waffles, Blueberry hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry Waffles, Blueberry?

Blueberry Waffles, Blueberry enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Waffles, Blueberry?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.