Blueberry Spinach Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nancy's

Blueberry Spinach Yogurt enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Spinach Yogurt von Nancy's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
3 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
4 gFett
90kcal in Serving, 1 pouch, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 90,9 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10,1 mg 3 %
Natrium L 45,5 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 8,1 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 0,1 mg0,6 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 43 %91kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Eisen0,6 %Vitamin D0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker8,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium45,5 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nancy's
Barcode
0043192223024
Portion laut Etikett
1 pouch (99 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC PASTEURIZED WHOLE MILK, ORGANIC SUGAR, ORGANIC BLUEBERRY PUREE, ORGANIC PASTEURIZED NONFAT MILK, WATER, ORGANIC SPINACH PUREE, ORGANIC FLAVORS, ORGANIC INULIN, PECTIN, ORGANIC CARROT JUICE CONCENTRATE (COLOR), ORGANIC LEMON JUICE CONCENTRATE, LIVE YOGURT CULTURES: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, LIVE PROBIOTIC CULTURES: BIFIDOBACTERIUM LACTIS BB-12®, L. ACIDOPHILUS LA-5, L. RHAMNOSUS LGG®, CONTAINS MILK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0043192223024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Spinach Yogurt?

100 g Blueberry Spinach Yogurt haben 91 kcal. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Spinach Yogurt?

Blueberry Spinach Yogurt enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 pouch, 99 g (99 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Spinach Yogurt?

Blueberry Spinach Yogurt hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Spinach Yogurt?

Blueberry Spinach Yogurt enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Spinach Yogurt?

100 g enthalten 45,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.