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Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts NATURE VALLEY

Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry enthält 460 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Pouch 4 biscuits (50 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

460kcal pro 100 g
8 gProtein
68 gKohlenhydrate
18 gFett
230kcal in 1 Pouch 4 biscuits (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 26 g
Zugesetzter Zucker L 24 g 48 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 240 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 35 %460kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium5 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker26 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium340 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L12 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 460 kcal460 kcal
Protein 8 g8 g
Kohlenhydrate 68 g68 g
Fett 18 g18 g
Ballaststoffe 8 g8 g
Zucker 26 g26 g
Natrium 340 mg340 mg

Produktdetails

Marke
NATURE VALLEY
Barcode
0016000482876
Portion laut Etikett
1 Pouch 4 biscuits
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

WHOLE GRAIN OATS, CANOLA OIL, SUGAR, WHOLE GRAIN BARLEY FLAKES, HONEY, TAPIOCA SYRUP, DRIED BLUEBERRIES, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES, BAKING SODA, CORN STARCH, SALT, CREAM, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2674172. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000482876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLUEBERRY FLAVORED BISCUITS, BLUEBERRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

100 g Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry haben 460 kcal. 1 Pouch 4 biscuits (50 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 Pouch 4 biscuits (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 26 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Flavored Biscuits, Blueberry?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.