DE

Blueberry Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Costco

Blueberry Bagels enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

274kcal pro 100 g
8,8 gProtein
55,8 gKohlenhydrate
1,3 gFett
310kcal in Serving, 1 bagel, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 451 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,8 g 20 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 9,7 g
Zugesetzter Zucker L 8,8 g 18 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 79,6 mg6 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 97,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %274kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium6 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker9,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium451 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Costco
Barcode
0229266703825
Portion laut Etikett
1 bagel (113 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sausage Egg And Cheese Stuffed Buns Big City Buns 274 10,6 g 38,1 g 8,9 g
Multigrain Bagel Safeway 274 9,7 g 47,8 g 5,3 g
Blueberry Bagel Member Mark 274 8,9 g 55,8 g 1,3 g
Cinnamon Raisin Bagel Costco 274 9,7 g 57,5 g 0,89 g
Orange Cranberry Bagel Costco 274 8,9 g 58,4 g 0,89 g
Toasted Sesame Bagel Kirkland Signature 274 10,6 g 54 g 2,2 g
Everything Bagels Kirkland Signature 274 10,6 g 54 g 2,2 g
Bagel Giant 274 9,7 g 54,9 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0229266703825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Bagels?

100 g Blueberry Bagels haben 274 kcal. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Bagels?

Blueberry Bagels enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bagel, 113 g (113 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Bagels?

Blueberry Bagels hat 55,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Bagels?

Blueberry Bagels enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Bagels?

100 g enthalten 451 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.