Wie viele Kalorien hat Blueberries moras azules?

100 g Blueberries moras azules haben 64 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberries moras azules?

Blueberries moras azules enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberries moras azules?

Blueberries moras azules hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberries moras azules?

Blueberries moras azules enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberries moras azules?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberries moras azules

Verpacktes Produkt Obst Global

Blueberries moras azules enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 167 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

1 gProtein

15 gKohlenhydrate

0 gFett

90kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin C L	3,6 mg	4 %
Eisen L	0,36 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 güber dem Median für Obst (Median 0,8 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Obst (Median 2,3 g)
Zucker10 güber dem Median für Obst (Median 8,6 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,005 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 2 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Global
Barcode: 7503007888556
Menge: 907 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Gefrorene Früchte
Verpackung: es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Moras Azules

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
strawberries & banana smoothie mix four seasons	64	0,8 g	13 g	0,5 g
Orman Meyveleri (Dondurulmuş) SuperFresh	64	0,9 g	15 g	0 g
Mango Chunks Season's Choice	64	0,8 g	15,2 g	0 g
Smoothie Dazzling Dragon Eldorado	64	0,9 g	13 g	0,4 g
Mix Pink Dragon Hacendado	64	0,9 g	13,5 g	0,4 g
Dark Fruit Blend Western Family	64	0,71 g	15,7 g	0,29 g
Raspberries Wegmans Organic	64	1,4 g	12,1 g	0,71 g
Pitted Dark Sweet Cherries Trader Joe's	64	0,65 g	16,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503007888556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.