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Blackened Chicken with Lemon Aioli

Verpacktes Produkt Geflügel Kitch

Blackened Chicken with Lemon Aioli enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 383 g (383 g) liefert etwa 610 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

159kcal pro 100 g
9,9 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
8,6 gFett
610kcal in Serving, 1 tray, 383 g (383 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 159 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 30 mg 10 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin D L 0,026 µg0,1 %
Calcium L 15,7 mg1 %
Eisen L 0,65 mg4 %
Kalium L 405 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 48 %159kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen4 %Calcium1 %Vitamin D0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett8,6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium235 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitch
Barcode
0850084853128
Portion laut Etikett
1 tray (383 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850084853128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blackened Chicken with Lemon Aioli?

100 g Blackened Chicken with Lemon Aioli haben 159 kcal. Serving, 1 tray, 383 g (383 g): etwa 610 kcal.

Wie viel Protein hat Blackened Chicken with Lemon Aioli?

Blackened Chicken with Lemon Aioli enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 1 tray, 383 g (383 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackened Chicken with Lemon Aioli?

Blackened Chicken with Lemon Aioli hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blackened Chicken with Lemon Aioli?

Blackened Chicken with Lemon Aioli enthält 8,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Blackened Chicken with Lemon Aioli?

100 g enthalten 235 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.