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Blackened Chicken Cajun Alfredo

Verpacktes Produkt Geflügel Kitch

Blackened Chicken Cajun Alfredo enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

171kcal pro 100 g
14,4 gProtein
13,2 gKohlenhydrate
7,4 gFett
580kcal in Serving, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 38,2 mg 13 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,2 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin D L 0,029 µg0,1 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 344 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 37 %171kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium7 %Calcium4 %Vitamin D0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium224 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitch
Barcode
0850062169906
Portion laut Etikett
340 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850062169906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blackened Chicken Cajun Alfredo?

100 g Blackened Chicken Cajun Alfredo haben 171 kcal. Serving, 340 g (340 g): etwa 580 kcal.

Ist Blackened Chicken Cajun Alfredo proteinreich?

Blackened Chicken Cajun Alfredo enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 49 g in Serving, 340 g (340 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackened Chicken Cajun Alfredo?

Blackened Chicken Cajun Alfredo hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blackened Chicken Cajun Alfredo?

Blackened Chicken Cajun Alfredo enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blackened Chicken Cajun Alfredo?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.