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Blackened Chicken Alfredo

Verpacktes Produkt Geflügel Gourmet Dining

Blackened Chicken Alfredo enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 207 g, 1 cup (207 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

111kcal pro 100 g
7,7 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
2,2 gFett
230kcal in Serving, 207 g, 1 cup (207 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,72 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 0,97 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 57,9 µg6 %
Vitamin C L 13 mg14 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 0,87 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 17 %111kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C14 %Vitamin A6 %Eisen5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,97 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,72 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium265 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gourmet Dining
Barcode
0651235448107
Portion laut Etikett
207 g (1 cup)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Pasta and vegetables: pasta (water, durum semolina [wheat], niacin, ferrous sulfate [iron], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), broccoli, red bell peppers, mushrooms. sauce: cultured milk, water, parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultur

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0651235448107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blackened Chicken Alfredo?

100 g Blackened Chicken Alfredo haben 111 kcal. Serving, 207 g, 1 cup (207 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Blackened Chicken Alfredo?

Blackened Chicken Alfredo enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 207 g, 1 cup (207 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackened Chicken Alfredo?

Blackened Chicken Alfredo hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,97 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blackened Chicken Alfredo?

Blackened Chicken Alfredo enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,72 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blackened Chicken Alfredo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blackened Chicken Alfredo?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.