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Black Garlic Ramen Mix

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Savory Spice

Black Garlic Ramen Mix enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kalium, 24 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

391kcal pro 100 g
21,7 gProtein
56,5 gKohlenhydrate
6,5 gFett
90kcal in Serving, 1 portion, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 87 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,5 g 21 %
Ballaststoffe L 8,7 g 31 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 21,7 g 43 %
Calcium L 209 mg16 %
Eisen L 4,4 mg24 %
Kalium L 1.290 mg27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 16 %391kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium27 %Eisen24 %Calcium16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium87 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Savory Spice
Barcode
0850000727960
Portion laut Etikett
1 portion (23 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

GARLIC, NUTRITIONAL YEAST, COCONUT MILK POWDER (COCONUT CREAM, TAPIOCA SYRUP, DIPOTASSIUM PHOSPHATE), BLACK GARLIC, SMOKED SWEET PAPRIKA, BLACK PEPPER, CINNAMON, SAGE, GREEN ONION, STAR ANISE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchHefeZimtZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850000727960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black Garlic Ramen Mix?

100 g Black Garlic Ramen Mix haben 391 kcal. Serving, 1 portion, 23 g (23 g): etwa 90 kcal.

Ist Black Garlic Ramen Mix proteinreich?

Black Garlic Ramen Mix enthält 21,7 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 portion, 23 g (23 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Garlic Ramen Mix?

Black Garlic Ramen Mix hat 56,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black Garlic Ramen Mix?

Black Garlic Ramen Mix enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black Garlic Ramen Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (27 % DV), Eisen (24 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black Garlic Ramen Mix?

100 g enthalten 87 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.