Wie viele Kalorien hat Black bean & veggie entree burrito?

100 g Black bean & veggie entree burrito haben 211 kcal.

Wie viel Protein hat Black bean & veggie entree burrito?

Black bean & veggie entree burrito enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black bean & veggie entree burrito?

Black bean & veggie entree burrito hat 28,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Black bean & veggie entree burrito?

Black bean & veggie entree burrito enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black bean & veggie entree burrito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black bean & veggie entree burrito?

100 g enthalten 218 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black bean & veggie entree burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Black bean & veggie entree burrito enthält 211 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

7 gProtein

28,9 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	218 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,9 g	11 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	7 g	14 %
Calcium L	56 mg	4 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Kalium L	99 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium218 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	211 kcal	211 kcal
Protein	7 g	7 g
Kohlenhydrate	28,9 g	28,9 g
Fett	7 g	7 g
Ballaststoffe	3,5 g	3,5 g
Zucker	1,4 g	1,4 g
Natrium	218 mg	218 mg

Produktdetails

Barcode: 0080618425235
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lentil burger Goya	211	5,6 g	25,4 g	9,9 g
Minu Lasagna Rolls Priano	211	12 g	25 g	7 g
Margarita Pizza Always Save	211	6,1 g	30,6 g	7,5 g
Potato Pizza Del Popolo	211	9,6 g	30,7 g	5,4 g
Korean Style Dumplings World Kitchen	211	9 g	32,6 g	4,1 g
Chicken and Sweetcorn Dumplings Dumplings My Neighbour	211	9,5 g	29 g	6 g
Buffalo Mac N Cheese Burrito Fropro	211	13,8 g	23 g	7,1 g
Chicken, Bean & Cheese Burrito Feel Good Foods	211	7,8 g	23,9 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0080618425235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2368991. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.