DE

Black bean veggie burrito bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hungry root

Black bean veggie burrito bowl enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 284 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

103kcal pro 100 g
4,1 gProtein
16,8 gKohlenhydrate
2,6 gFett
350kcal in Serving, 1 portion, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 144 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,8 g 6 %
Ballaststoffe L 3,2 g 12 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 51,2 mg4 %
Eisen L 51,2 mg284 %
Kalium L 1,5 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 22 %103kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen284 %Calcium4 %Kalium0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium144 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hungry root
Barcode
0810062521678
Portion laut Etikett
1 portion (340 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate Sandwiches PAMS 103 1,1 g 12,9 g 5,1 g
Hamburgerryg PÅLÆGS SLAGTEREN 103 16,8 g 1,2 g 3,4 g
Sushi Snack my SUSHI 103 5,6 g 24,8 g 1,1 g
Kartoffel Knodel (potato Dumpling Mix) Farm gold 103 1,7 g 22 g 0,5 g
Hamburgerrygg 150 g Nortura SA (Gilde) 103 19 g 2,6 g 1,8 g
Beef Pot Roast With Gravy Meal Crafted Market by Meijer 103 10 g 7,9 g 3,5 g
Pavo a tacos Mercadona 103 19,4 g 0 g 2,8 g
California Sushi Morrill 103 2,7 g 18,9 g 3,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810062521678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black bean veggie burrito bowl?

100 g Black bean veggie burrito bowl haben 103 kcal. Serving, 1 portion, 340 g (340 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Black bean veggie burrito bowl?

Black bean veggie burrito bowl enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 340 g (340 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black bean veggie burrito bowl?

Black bean veggie burrito bowl hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black bean veggie burrito bowl?

Black bean veggie burrito bowl enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black bean veggie burrito bowl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (284 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black bean veggie burrito bowl?

100 g enthalten 144 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.