Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Consolidated Mills Inc.

Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

65kcal pro 100 g
3,2 gProtein
12,9 gKohlenhydrate
0 gFett
20kcal in Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 774 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,9 g 5 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 194 µg22 %
Vitamin C L 11,6 mg13 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,2 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 80 %65kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A22 %Vitamin C13 %Eisen6 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium774 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L645 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 65 kcal65 kcal
Protein 3,2 g3,2 g
Kohlenhydrate 12,9 g12,9 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3,2 g3,2 g
Zucker 3,2 g3,2 g
Natrium 774 mg774 mg

Produktdetails

Marke
Consolidated Mills Inc.
Barcode
0089495698237
Portion laut Etikett
2 Tbsp (31 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Diced tomatoes, black beans, water, corn, tomato paste, canned jalapeno peppers (jalapeno peppers, water, vinegar, salt, spices), green chili peppers, onion, salt, apple cider vinegar, red wine vinegar, dehydrated onion, high fructose corn syrup, cilantro, lime juice (from concentrate), bell pepper, dehydrated garlic, cumin, black pepper, sugar, coriander, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzEssigKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2067161. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0089495698237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

100 g Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa haben 65 kcal. Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (22 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black Bean & Corn Fire Roasted Salsa?

100 g enthalten 774 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.