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Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup mix, 63 g3 pancakes, 63 g (63 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 409 kcal pro 100 g über 158 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pro 100 g
9,5 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
4,8 gFett
230kcal in Serving, 1/2 cup mix, 63 g3 pancakes, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 762 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 15,9 g
Zugesetzter Zucker L 14,3 g 29 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 159 mg12 %
Eisen L 4,4 mg25 %
Kalium L 222 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 12 %365kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium12 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker15,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34,6 g)
  • Fett4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium762 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 293 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 365 kcal365 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kohlenhydrate 69,8 g71,4 g
Fett 4,8 g4,8 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 14,3 g15,9 g
Natrium 762 mg762 mg

Produktdetails

Barcode
0016000194267
Portion laut Etikett
1/2 cup mix (63 g)3 pancakes (63 g)
Kategorie
Kochhelfer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour bleached (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, defatted soy flour, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), palm oil, dextrose, buttermilk, salt, egg yolk with sodium silicoaluminate, egg white, datem.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmölSalzEiWeizenmehl

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Chocolate Instant Pudding & Pie Filling Aldi 357 0 g 89,3 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2741429. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000194267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

100 g Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix haben 365 kcal. Serving, 1/2 cup mix, 63 g3 pancakes, 63 g (63 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1/2 cup mix, 63 g3 pancakes, 63 g (63 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 15,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bisquick Shake 'N Pour Buttermilk Pancake Mix?

100 g enthalten 762 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.