Wie viele Kalorien hat Birthday Cake Cookies?

100 g Birthday Cake Cookies haben 389 kcal.

Ist Birthday Cake Cookies proteinreich?

Birthday Cake Cookies enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Birthday Cake Cookies?

Birthday Cake Cookies hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Birthday Cake Cookies?

Birthday Cake Cookies enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 13,9 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Birthday Cake Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Birthday Cake Cookies?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Birthday Cake Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Birthday Cake Cookies enthält 389 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

11,1 gProtein

27,8 gKohlenhydrate

33,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,9 g	70 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	56 mg	19 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,8 g	10 %
Ballaststoffe L	11,1 g	40 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	11,1 g	22 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	5,6 mg	31 %
Kalium L	11 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren13,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium333 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	11 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	389 kcal	389 kcal
Protein	11,1 g	11,1 g
Kohlenhydrate	27,8 g	27,8 g
Fett	33,3 g	33,3 g
Ballaststoffe	k. A.	11,1 g
Zucker	11,1 g	0 g
Natrium	333 mg	333 mg

Produktdetails

Barcode: 0659422211299
Menge: 5 oz
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jolly Rancher Tropical Hard Candy The Hershey Company	389	0 g	94,4 g	0 g
Handcrafted Eccles Cake Marks & Spencer	389	3,7 g	61,9 g	13,7 g
Erfrierungen, Schokolade, cremig, Trockenmischung Getrocknet	389	1,3 g	92 g	5,2 g
Chocolate coconut almond protien Naked Nutrition	389	55,6 g	19,4 g	9,7 g
Chocolate Peppermint Nuggets Wellbean	389	11,1 g	59,3 g	13 g
Cinnamon hard candy Brach's	389	0 g	100 g	0 g
Alfajor Coconut Cookie Bites Manso Bakery	389	5,6 g	50 g	19,4 g
Rice cake My Gusto	389	8,1 g	81 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2374944. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0659422211299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.