Wie viele Kalorien hat Birdseed Cookie?

100 g Birdseed Cookie haben 458 kcal. Serving, 1 cookie, 48 g (48 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Birdseed Cookie?

Birdseed Cookie enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 cookie, 48 g (48 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Birdseed Cookie?

Birdseed Cookie hat 52,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 22,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Birdseed Cookie?

Birdseed Cookie enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Birdseed Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Birdseed Cookie?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Birdseed Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Wildflour Bakery Idaho

Birdseed Cookie enthält 458 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 48 g (48 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

458kcal pro 100 g

8,3 gProtein

52,1 gKohlenhydrate

25 gFett

220kcal in Serving, 1 cookie, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	458 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62,5 mg	21 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,1 g	19 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	22,9 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	62,5 mg	5 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker22,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wildflour Bakery Idaho
Barcode: 0850032435178
Portion laut Etikett: 1 cookie (48 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini cookies Weight Watchers	458	7,4 g	62,5 g	18 g
Chocolate Almond Butter Sea Salt THUNDERBIRD	458	12,5 g	41,7 g	29,2 g
chocolate Chip Cookie Hill Country Fare	458	4,2 g	70,8 g	18,8 g
Hocus Pocus Milk Chocolate Pretzels Favorite Day	458	8,3 g	75 g	14,6 g
Milk Chocolate Honey Comb Asda	458	2,7 g	78 g	15 g
Cashew Cookie Great Value	458	10,4 g	52,1 g	25 g
Mexican Hot Chocolate 1.7oz Bar Thunderbird	458	10,4 g	45,8 g	27,1 g
Dark Chocolate + Peanut Butter GFB	458	20,8 g	45,8 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850032435178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.