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Bircher Apple & Raisin Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Migros

Bircher Apple & Raisin Muesli enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bircher Apple & Raisin Muesli von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
3,5 gProtein
18 gKohlenhydrate
3,5 gFett
250kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 10 g 20 %
Protein L 3,5 g 7 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Kalium L 421 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 27 %125kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium31 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613269420101
Menge
200 g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

yogurt with cream 45% (pasteurized milk, with 6.5% fat), fruit 35% (peaches 10%, pineapple 9% [pineapple 7%, pineapple 2%], pears 8%, bananas 4%, mandarins 4%), sugar, cereal flakes 7% (wheat, oats), milk protein, hazelnuts, thickening: pectin, concentrated lemon juice, aroma, aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussMilchBananeHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269420101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bircher Apple & Raisin Muesli?

100 g Bircher Apple & Raisin Muesli haben 125 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Bircher Apple & Raisin Muesli?

Bircher Apple & Raisin Muesli enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bircher Apple & Raisin Muesli?

Bircher Apple & Raisin Muesli hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bircher Apple & Raisin Muesli?

Bircher Apple & Raisin Muesli enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bircher Apple & Raisin Muesli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bircher Apple & Raisin Muesli?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.