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Bio Erbsen mit Karottenscheiben

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Naturaplan

Bio Erbsen mit Karottenscheiben enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 53 kcal pro 100 g über 460 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Erbsen mit Karottenscheiben von Naturaplan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
4 gProtein
9 gKohlenhydrate
0,5 gFett
80kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 8 %67kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,1 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium320 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 228 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Naturaplan
Barcode
7610848207313
Menge
240 g
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Erbsen und Karotten in Dosen
Verpackung
canned
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes (petits pois blanchis, congelés, décongelés [Suisse], carottes 23% [Suisse]), eau, sel de cuisine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610848207313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Erbsen mit Karottenscheiben?

100 g Bio Erbsen mit Karottenscheiben haben 67 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Erbsen mit Karottenscheiben?

Bio Erbsen mit Karottenscheiben enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Erbsen mit Karottenscheiben?

Bio Erbsen mit Karottenscheiben hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Erbsen mit Karottenscheiben?

Bio Erbsen mit Karottenscheiben enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Erbsen mit Karottenscheiben?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.