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Bio Casein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Performance Science Nutrition

Bio Casein enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 89 % des Tageswerts für Calcium, 54 % des Tageswerts für Phosphor und 22 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

358kcal pro 100 g
77,4 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
1,9 gFett
111kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,97 g 5 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,1 g
Protein L 77,4 g 155 %
Calcium L 1.155 mg89 %
Magnesium L 93,5 mg22 %
Phosphor L 681 mg54 %
Kalium L 397 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 86 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 5 %358kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium89 %Phosphor54 %Magnesium22 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein77,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker8,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,97 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium158 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Performance Science Nutrition
Barcode
7898315581313
Portion laut Etikett
31 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898315581313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BIO CASEIN". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Casein?

100 g Bio Casein haben 358 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 111 kcal.

Ist Bio Casein proteinreich?

Bio Casein enthält 77,4 g Protein pro 100 g (155 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 86 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Casein?

Bio Casein hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Casein?

Bio Casein enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,97 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Casein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (89 % DV), Phosphor (54 % DV) und Magnesium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Casein?

100 g enthalten 158 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.