Wie viele Kalorien hat Bio Basis Müsli?

100 g Bio Basis Müsli haben 352 kcal.

Ist Bio Basis Müsli proteinreich?

Bio Basis Müsli enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Basis Müsli?

Bio Basis Müsli hat 58,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Basis Müsli?

Bio Basis Müsli enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Basis Müsli?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Basis Müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Crownfield

Bio Basis Müsli enthält 352 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pro 100 g

11,6 gProtein

58,3 gKohlenhydrate

5,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	352 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,3 g	21 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,65 g	1 %
Protein L	11,6 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett5,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Crownfield
Barcode: 4056489238393
Menge: 750 g
Kategorie: Müsli
Verpackung: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

25% Hafervollkornflocken, Gerstenvollkornflocken, Weizenvollkornflocken, Roggenvollkornflocken, Reis-Weizen-Flakes (Reis, Weizen, Rohrzucker, Weizenkleber, Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Meersalz, Emulgator: Lecithine), 2% Leinsamen, gepuffter Amaranth, 2% Kürbiskerne, 2% Sonnenblumenkerne.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Reis Zucker Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Active Functional Muesli Prozis	352	9,6 g	59 g	4,6 g
Triple Berry Muesli No Sugar Added Alpen	352	11,1 g	74,1 g	4,6 g
Ja natürlich, Basismüsli ja natürlich	352	12 g	58 g	5,5 g
mix de semillas sementes Crownfield	352	11,6 g	58,3 g	5,7 g
Muesli Traditionnel J.Favrichon	352	8,5 g	62 g	5,9 g
Kinder bircher müsli DmBio	352	10,7 g	57,5 g	6 g
Muesli malteado El Granero Integral	352	6,4 g	72,8 g	2,3 g
Gepufftes Zeug Rebelicious	352	12 g	69 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489238393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.