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Muesli malteado

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien El Granero Integral

Muesli malteado enthält 352 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli malteado von El Granero Integral, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pro 100 g
6,4 gProtein
72,8 gKohlenhydrate
2,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 352 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,45 g 2 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,8 g 26 %
Ballaststoffe L 7,6 g 27 %
Zucker gesamt L 15,5 g
Zugesetzter Zucker L 15,3 g 31 %
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 6 %352kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe7,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker15,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,45 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium120 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
El Granero Integral
Barcode
8422584016086
Menge
500 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cereales malteados 25 % ( copos de trigo y copos de maiz malteados), trigo y arroz integral hinchados caramelizados (azúcar de caña, glucosa, aceite de girasol, emulgente: (lecitina de soja) y miel mil flores) copos de maiz tostados y frutas deshidratadas 25% en proporción vanable (pasas (pasas y aceite de girasol) y manzana. Contiene gluten. Puede contener trazas de leche, sésamo y frutos secos

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelZuckerSonnenblumenölHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8422584016086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli malteado?

100 g Muesli malteado haben 352 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli malteado?

Muesli malteado enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli malteado?

Muesli malteado hat 72,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 15,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli malteado?

Muesli malteado enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli malteado?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.