Wie viele Kalorien hat Bialy Roll?

100 g Bialy Roll haben 268 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Bialy Roll?

Bialy Roll enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bialy Roll?

Bialy Roll hat 54,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bialy Roll?

Bialy Roll enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bialy Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bialy Roll?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bialy Roll

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bagels By Bell Ltd.

Bialy Roll enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

268kcal pro 100 g

9,9 gProtein

54,9 gKohlenhydrate

2,1 gFett

190kcal in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,9 g	20 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,8 mg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium324 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	268 kcal	268 kcal
Protein	9,9 g	9,9 g
Kohlenhydrate	54,9 g	54,9 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	5,6 g	5,6 g
Zucker	1,4 g	1,4 g
Natrium	324 mg	324 mg

Produktdetails

Marke: Bagels By Bell Ltd.
Barcode: 0757129000168
Portion laut Etikett: 2.5 ONZ (71 g)
Kategorie: Gebäck
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, ascorbic acid added as a dough conditioner, niacin, reduced iron, thiamine monomtrate, riboflavin, folic acid), water, wheat flour, contains less than 2% of each of the following: mono-diglycerides, guar gum, salt, yeast, corn syrup, solids, soybean oil, enzymes, potato starch, onions, sesame seeds, poppy seeds, onion flakes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Medias noches Carrefour	268	10 g	48 g	3,5 g
Gland vert E.Leclerc	268	3 g	31 g	14 g
Wachauer WeizenGebäck tiefgekühlt Resch&Frisch	268	9,1 g	53,9 g	0,9 g
Cherry Crumble Tart Firenze	268	4,2 g	38 g	11 g
Dessert lemon meringue Italiamo	268	3 g	39,6 g	9,7 g
Quarkbällchen Fronhoffs	268	7,7 g	34,8 g	10,8 g
Pan Cuadrado Bimbo	268	10,3 g	51,2 g	2,4 g
Empanadas Panas Llc.	268	15,5 g	32,4 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2067979. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0757129000168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.