Wie viele Kalorien hat Bezmasý obalovaný výrobek?

100 g Bezmasý obalovaný výrobek haben 195 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 351 kcal.

Ist Bezmasý obalovaný výrobek proteinreich?

Bezmasý obalovaný výrobek enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,2 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bezmasý obalovaný výrobek?

Bezmasý obalovaný výrobek hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bezmasý obalovaný výrobek?

Bezmasý obalovaný výrobek enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bezmasý obalovaný výrobek?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (29 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bezmasý obalovaný výrobek?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bezmasý obalovaný výrobek

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Bezmasý obalovaný výrobek enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 351 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 32 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pro 100 g

16,8 gProtein

18,3 gKohlenhydrate

7,4 gFett

351kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,3 g	7 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	16,8 g	34 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Eisen L	2,8 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium344 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051007151054
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Gerichte
Verpackung: Plastic,Paper,Cardboard,Non-corrugated cardboard,cs:fsc
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pitná voda, rehydratovaný koncentrát sójové bílkoviny (19 %), rehydratovaná pšeničná bílkovina (17 %), strouhanka (16 %) (pšeničná mouka, jedlá sůl, droždí, koření), slunečnicový olej, izolát sójových bílkovin (5 %), kukuřičný škrob, pšeničný škrob, pšeničná mouka, zahuštovadlo (methylcelulosa), cibulový prášek, citronová štáva, přírodní aroma, vláknina z cukrové třtiny, jedlá sůl, bílý pepř, minerální látka (difosforečnan železitý), vitamin B12 (kyanokobalamin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salát z perlového kuskusu Billa	195	6,7 g	15 g	11 g
Scrambled Eggs, Hash Browns & Pork Sausage Links Breckenridge Farms	195	8,2 g	11,3 g	13,8 g
ข้าวผัดพริกขิงเจ - 200 g s-p	195	9,5 g	35,5 g	1,8 g
Gnocchi mit Pesto und Spinat Lidl	195	5,1 g	24 g	8,5 g
Meat-free chicken style pieces Tesco	195	25,1 g	4,6 g	8,4 g
Egg, turkey sausage & cheese in a whole grain tortilla burritos Simply	195	9,7 g	24,8 g	7,1 g
Canadian Bacon, Egg & Cheese Muffin Sandwiches Wal-Mart Stores Inc.	195	12 g	17,3 g	8,3 g
Italian sausage & roasted red pepper sauce with fettuccine pasta & sauce pack Valley Fine Foods Company	195	7,7 g	30,8 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051007151054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.