Wie viele Kalorien hat berry banana blast?

100 g berry banana blast haben 97 kcal. Serving, 1 smoothie, 113 g (113 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat berry banana blast?

Berry banana blast enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 smoothie, 113 g (113 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat berry banana blast?

Berry banana blast hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 15,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat berry banana blast?

Berry banana blast enthält 1,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat berry banana blast?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

berry banana blast

Verpacktes Produkt Obst little spoon

Berry banana blast enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 smoothie, 113 g (113 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

1,8 gProtein

19,5 gKohlenhydrate

1,3 gFett

110kcal in Serving, 1 smoothie, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97,3 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,5 g	7 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	15,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Calcium L	8,8 mg	0,7 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Kalium L	319 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker15,9 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett1,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: little spoon
Barcode: 0850073237212
Menge: 4 oz
Portion laut Etikett: 1 smoothie (113 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Citrus Harissa Snapper Marine Harvest	97	20,4 g	1,8 g	1,3 g
DX4 SHRED Kiwi Strawberry EHPlabs	97	1,7 g	18,6 g	1,7 g
OxyShred Ultra Concentration Raspberry Refresh EHP Labs	97	0 g	18,6 g	1,7 g
Dragonfruit And Mango Bar Co Op	97	0 g	25 g	0 g
wallis twister berry-licious Walls	97	0,71 g	22,9 g	0,71 g
Original Strawberry Boost	97	4,2 g	14,3 g	2,5 g
Acai & blueberry flavours BROOKSIDE	97	1 g	28 g	8 g
Strawberry Fruity Bar Klein's	97	0 g	24,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850073237212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.