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Beef Skirt Steak

Verpacktes Produkt Getränke Sprouts

Beef Skirt Steak enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

188kcal pro 100 g
17 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
10,7 gFett
211kcal in Serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0,45 g
Cholesterin L 53,6 mg 18 %
Natrium L 848 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,89 g 3 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin D L 0,089 µg0,4 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 259 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 53 %188kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium6 %Calcium1 %Vitamin D0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,89 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett10,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium848 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sprouts
Barcode
0208709612597
Portion laut Etikett
1 portion (112 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0208709612597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Skirt Steak?

100 g Beef Skirt Steak haben 188 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 211 kcal.

Ist Beef Skirt Steak proteinreich?

Beef Skirt Steak enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Skirt Steak?

Beef Skirt Steak hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Skirt Steak?

Beef Skirt Steak enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Skirt Steak?

100 g enthalten 848 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.